Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2014
|
119.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 110.22g | Prot: 126.56g | Carbs: 153.53g.
Breakfast: Tomatensalat, Gekochtes Ei, Oldenhäuser Schweinefleisch, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Real Brötchen (Tip), Milfina Butter. Lunch: Jütro Rahm Kohlrabi Küchenfertig mit Frischer Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Frikadelle nach Hausfrauen Art. Dinner: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Harzer Harzer Käse, Ja! Butter-Toastbrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Schweinebraten. Snacks/Other: Bofrost Frikadelle nach Hausfrauen Art, Mlekovita Mleko 2,0%, Bofrost von Meisterhand Schoko Splitter. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paeschke77's Weight History
|