Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 97.47g | Prot: 156.36g | Carbs: 82.90g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Lunch: Фундук Фундук, Капуста, Сыр Пармезан (Тертый), Авокадо Авокадо, Помидоры, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Белок Яичный. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|