Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
72 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1149 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 57.07g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Королевская Ватрушка, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
infinity411's Weight History
|