Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1986 kcal
|
Fat: 96.91g | Prot: 111.16g | Carbs: 174.65g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тунец в Масле (Консервы), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Олимп Котлета Вегетарианская, Фасолевый Суп, Веселый Молочник Сметана 15%, Сердце Куриное, Рис Вареный. Dinner: Картофель Отварной, Азбука Вкуса Сибас Запечённый, Помидоры. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|