Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 114.11g | Carbs: 138.02g.
Breakfast: Прайм Стар Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Добрянка Филе Судака на Гриле. Dinner: Шампиньоны Гриль, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Шампиньоны, Соленья, Красные Помидоры. Snacks/Other: Овсяная Каша на Воде, Prime Star Запечённые Яблочки, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iras-dreams's Weight History
|