Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2323 kcal
|
Fat: 75.75g | Prot: 97.26g | Carbs: 233.26g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Dr. Diesel Пивной Напиток «Доктор Дизель Манго и Красный Апельсин», Garage Пиво Груша, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Магнит Яблоко. more...
|
|
436 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|