Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
46.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1184 kcal
|
Fat: 20.05g | Prot: 71.01g | Carbs: 160.37g.
Breakfast: Петродиет Конфеты Пралиновые на Сорбите, Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, паста из цукини. Dinner: Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Ого Отруби Пшеничные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Ого Отруби Пшеничные, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Корица, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|