Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1252 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 76.10g | Carbs: 105.36g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Ленивый хачапури, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Сметана , Уральские Кондитеры Орешки со Сгущенкой, Рассольник, Доброфлот Скумбрия Консервированная, Яблоки Гала, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|