Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 74.55g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий . Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Бондюэль Кукуруза . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|