Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
524 kcal
|
Fat: 25.18g | Prot: 24.44g | Carbs: 48.41g.
Breakfast: Карат Сливочный Сыр Violette , Кофе с Молоком, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Сладкий Красный Перец, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидор Сливка, Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SulimovaElena's Weight History
|