Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1332 kcal
|
Fat: 26.56g | Prot: 60.76g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе. Lunch: Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Красная Фасоль, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik143522's Weight History
|