Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1368 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 93.29g | Carbs: 105.90g.
Breakfast: Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Магнит Банан, Мясновъ Творог 5%. Lunch: Салат Свекольный, Картофельное Пюре, Шашлык из Свинины. Dinner: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|