Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
730 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 26.47g | Carbs: 69.20g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Киндер Пингви, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Дикси Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erkina.a.'s Weight History
|