Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
646 kcal
|
Fat: 9.62g | Prot: 71.11g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Клементины, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Деликатеска Котлеты из Индейки и Цыпленка От Шефа. Snacks/Other: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|