Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 71.83g | Prot: 122.44g | Carbs: 123.42g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Faretti Меренги Классик, Now Foods Ultra Omega 3-D, Яйцо, Авокадо Авокадо, Now Ultra Omega-3, Помидоры. Lunch: Гречка, Сельдерей, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста, Морковь, Restoria Азу из Индейки, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Dinner: Седьмой континент Хурма. Snacks/Other: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|