Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1107 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 81.70g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриный Бульон. Dinner: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Простоквашино Сметана 15%, Фарш Индейки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|