Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 79.44g | Prot: 97.69g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: Globus Томаты Черри, Вареное Яйцо, Wasa Original Crisp, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени. Lunch: Протеин Бар Батончик Кокос. Dinner: Бахрома Овощной Салат с Сербской Брынзой , Куриные Грудки (Запеченые), San Bonsai Гречневая Лапша Soba. Snacks/Other: Fix Price Protein Bar Chocolate. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|