Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1644 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 106.82g | Carbs: 221.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Овощи Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Мороженое, Куриная Грудка с Овощами, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Кофе с Молоком без Сахара, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|