Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 56.45g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Nesquik Шоколадные Шарики, Помидор Сливка, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебец, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Грейпфрут, Ол Лайт Батончик Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|