Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
734 kcal
|
Fat: 20.66g | Prot: 42.72g | Carbs: 95.47g.
Breakfast: Лента Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Dolce Albero Spirali, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Яйцо (Целое), Лук, ВкусВилл Треска Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|