|
85 olisi viikon tavoite niin matkaa olisi vielä, tänään lepo ja matala hiilari päivä nii katotaan mitä huomenna sanoo 🤔
|
85.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
801 kcal
|
Fat: 6.45g | Prot: 43.40g | Carbs: 139.97g.
Breakfast: Star Nutrition Whey-80 Mansikka, X-Tra Mansikkahillo, Kellogg's Coco Pops, Rainbow Riisikakku. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|