Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1242 kcal
|
Fat: 85.43g | Prot: 65.28g | Carbs: 49.33g.
Breakfast: Мармелад, Аджика, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Botanica Оливки без Косточки, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Botanica Оливки без Косточки, Ясная Горка Сардельки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Летний День Молоко 3,2%, Вода. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|