Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 34.41g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , МарС Марс, МарС Мороженое Марс, Societe Minerale Вода со Вкусом Лимона , Альпен Гольд Белый и Молочный Шоколад Орео. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|