Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2292 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 87.68g | Carbs: 294.29g.
Breakfast: ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом", Мирролла Рыбий Жир , Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Плов со Свининой, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Хлебокомбинат Им. Стружкина Хлеб "Украинский Классический", Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Минтай в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: ИП Бочкарева Печенье Овсяное "Изысканное с Изюмом". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|