Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
541 kcal
|
Fat: 13.09g | Prot: 47.53g | Carbs: 63.12g.
Breakfast: Глобус Сыр Эмменталер Карлов Двор 45%, Мандарины, Из Села Удоево Творог 2%, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|