Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2080 kcal
|
Fat: 111.71g | Prot: 78.02g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пятерочка Хурма, Магнит Огурчик Соленый, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Льняное Масло, Бондюэль Горошек Консервированный , Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Каша Пшенная на Молоке, Лакомка Мороженое, Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phoenix22220's Weight History
|