Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 125.39g | Carbs: 82.70g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, Омлет с Творогом, Форель Слабосоленая. Lunch: Макфа Вермишель Паутинка, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ряба Майонез Оливковый, Коломенское Хлеб Ароматный, Вязанка Колбаса Молочная, Омлет с Творогом, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Other: Северное Молоко Сиртаки, Grow Food Творожная Запеканка с Брокколи, Омлет с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнАлександра's Weight History
|