Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2097 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 97.59g | Carbs: 246.05g.
Breakfast: Haas Сахарная Пудра Классика, Станция Молочная Сливки 20%, Городецкий Кефир 3,5%, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кудесница Мука Рисовая, Черная Смородина, Кофе. Lunch: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Dinner: SPAR Шаурма с Курицей , Табрис Капуста Жареная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Городецкий Пряник. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|