Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1420 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 73.06g | Carbs: 189.23g.
Breakfast: Конфета, Варенье, Кофе с Молоком, Творог 9%. Lunch: Лента Каша Овсяная Ассорти, Сахар, Конфета, Кофе с Молоком, ВкусВилл Венигрет, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Капуста, Жаркое из Свинины (Постное), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Лента Безе. Snacks/Other: Чай, Сгущенка, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|