Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 80.58g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Магнит Зефир, Жареное Яйцо, Стерх Хлеб Минский Тминный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молоково Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молоково Молоко 3,2%, Стерх Хлеб Минский Тминный, Магнит Зефир, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Магнит Зефир, Молоково Молоко 3,2%, Пряник, Молоково Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Стерх Хлеб Минский Тминный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|