Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
759 kcal
|
Fat: 25.72g | Prot: 41.55g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Салат Айсберг, Sen Soy Фунчоза Вареная, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Power System Протеиновый Батончик (35г), Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eylias781's Weight History
|