Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 61.79g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Горбуша. Snacks/Other: Мандарины, Голден Яблоко , Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Сода, Гарнец Мука Кукурузная, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laralara79's Weight History
|