|
Жуть как захотелось селедки сегодня ☺️ 300 граммов филе проглотила без ничего больше. Сижу довольная 😀
|
88 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1870 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 151.19g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Добрый День Сельдь Филе. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик, Клубника, Polvit Манго Замороженный, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|