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Lembram que semana passada ganhei 100g? Essa semana perdi 1kg por que prometi pra mim mesma voltar ao foco. Como é gratificante ver o corpo mudando, e o peso caindo :) Ver que estou conseguindo fazer algo por mim mesma. Essa semana no foco total pra ser -1kg de novo. Vamos lá..a gente consegue!!!!
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56.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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610 kcal
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Fat: 15.62g | Prot: 28.15g | Carbs: 89.71g.
Lunch: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Farofa, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Sanjo Maçã. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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