Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1735 kcal
|
Fat: 79.48g | Prot: 49.10g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Жако Грецкий Орех в Шоколаде, Жайвир Ирис, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареное Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре, Суп с Фрикадельками, Глобус Чиабатта Ржаная. Dinner: Kinder Choco-Bons, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Snacks/Other: Жайвир Ирис, Жако Грецкий Орех в Шоколаде, Жайвир Ирис, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|