Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 57.96g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: The Muesli Мюсли с Тропическими Фруктами, Вологодские Продукты Снежок 2,5%. Dinner: Магнит Банан, Птицефабрика Зеленецкая Шпик Ярмарочный, Белая Поляна Творог 5%, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|