Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1879 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 97.19g | Carbs: 155.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Батон Нарезной, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец. Snacks/Other: Васильково Поле Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|