Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1902 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 123.56g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Михайловский Тыква Запечённая с Сахаром, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Темном Шоколаде, Брюкке Сарделька с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мандарины, Яблоко Семеринка, Автосуши Ролл Цунами, Хлеб Бородинский, Рассольник. Dinner: Кублей Баранина Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
nataliaerovikova's Weight History
|