Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1795 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 82.67g | Carbs: 231.46g.
Breakfast: Пятерочка Виноград Тайфи, Ржаной Хлеб, Твердый Сыр Пармезан, Майонез, Кофе, Eco Botanica Зефир, Простые Пельмени. Lunch: Мандарины, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, My Box Ролл Цыпа, Автосуши Ролл Цунами. Dinner: Наша Ферма Варенец , Магнит Яблоко, Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
nataliaerovikova's Weight History
|