Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
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58.4 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2022:
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2576 kcal
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Fat: 118.74g | Prot: 103.22g | Carbs: 270.61g.
Breakfast: Valle' Margarina Omega 3, Zucchero, Banana, Pere, Fragole, Uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Bestbody Farina di Avena Wafer Nocciola. Lunch: Lattuga Romana, Mela, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Esselunga Cipolline, Carote, Uovo, Mare Aperto Tonno al Naturale. Dinner: Primo Sale, Funghi Champignon, Calvé Salsa Rosa, Patatine Fritte fatte in Casa, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Santa Lucia Mozzarella per Pizza, Conad Cipolla Dorata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Conad Pizza Margherita, Conad Pizza Margherita senza Glutine con Mozzarella senza Lattosio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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rosina garofalo's Weight History
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