Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2014
|
51.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 86.71g | Carbs: 212.75g.
Breakfast: Клубника, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каша Пять Злаков, Ашан Курага Экстра, Чернослив, Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Вареное Яйцо, President Сыр Мааздам, Лента Овощная Смесь с Брокколи. Dinner: Суп со Свининой, Утиное Мясо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Бананы. more...
|
|
1849 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 10 minutes, Desk Work - 10 hours and 10 minutes, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жасминка's Weight History
|