Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1963 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 71.63g | Carbs: 235.77g.
Breakfast: Зеленый Чай, Чай, Магнит Каша Овсяная с Клубникой , Котлеты из Индейки, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Кофе с Молоком, Буженина, Жареная Картошка. Dinner: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Мираторг Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Тушеная, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|