Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1148 kcal
|
Fat: 36.71g | Prot: 28.52g | Carbs: 182.05g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Цветочный, Эконива Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад со Вкусом Карамельного Брауни. Dinner: Волконский Слойка с Ананасом, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Частная Пасека Мёд Цветочный, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|