Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
783 kcal
|
Fat: 16.49g | Prot: 90.56g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Наша Ряба Печень Куриная, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Терпуг. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|