Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1275 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 48.03g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Fiber, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Yami Yami Поке с Лососем. Dinner: Тануки Суши Нигири с Лососем, Ролл с Лососем, Ролл с Авокадо. Snacks/Other: Белая Дача Сочная Морковь, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iras-dreams's Weight History
|