Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2559 kcal
|
Fat: 123.84g | Prot: 98.61g | Carbs: 236.98g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Київхліб Хліб Вівсяний З Льоном, Яготинский Масло 82,5%, Клуб Сыра Сыр Нуар, Hame Паштет с Утиной Печенью, Aro Ананас, Молокія Творог 5%. Lunch: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Салат с пекинкой, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Martini Bianco, METRO Chef Сосиски Мюнхенские , Запеченный Картофель, Салат с пекинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Sakura's Weight History
|