Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 113.69g | Carbs: 95.90g.
Breakfast: Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киндер Пингви, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Lunch: Мандарины, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Сельдерей, Помидоры, Морковь, ТД-Холдинг Чечевица Тарелочная Продовольственная, Троекурово Колбаски Шашлычные. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Seaprima Креветки Очищенные. Snacks/Other: Замороженная Малина, Замороженная Вишня, Epica Йогурт Натуральный 6%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|