Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 59.25g | Carbs: 136.15g.
Breakfast: Orion Чокопай, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Lunch: Мираторг Вырезка Свиная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Orion Чокопай, Коммунарка Шоколад Молочный с Ореховой Нугой, Макфа Макароны Отварные, Мираторг Вырезка Свиная. Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksalenina's Weight History
|