Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
249 kcal
|
Fat: 4.88g | Prot: 27.60g | Carbs: 28.04g.
Breakfast: Лента Клубника Замороженная, Ашан Ананас. Lunch: Борщ с Говядиной. Dinner: Ашан Ананас. Snacks/Other: Лента Креветки Королевские Очищенные, Салат Айсберг, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vita.voronina.93's Weight History
|