Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 80.66g | Prot: 57.71g | Carbs: 196.53g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареная Картошка, Голубцы. Snacks/Other: Апельсин, Зеленое Яблоко, Fantelle Торт Пчелка , Летний День Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|